Новости клуба
Второй семинар мастера 5-го дана айкидо Ивама-рю Ботова С.М. в г.Воронеже
Приглашаем всех желающих айкидок на семинар, опыт практики с кен и джо приветствуются!


Приглашение в клуб айкидо "ГОРНОЕ ЭХО"
Набор в клуб две группы взрослая и детская, звоните по тел. 8920 400 50 11. Приглашаются юноши и девушки!


 

 

«Божественное — это не только то, что высоко над вами
Оно и на небе, оно и на земле, оно внутри нас.
Божественное не любит, когда его запирают в помещении
Божественному нравится быть под открытым небом 
Оно всегда здесь, в этом самом теле. 
Каждый из нас — миниатюрная Вселенная, живой храм»
М.Уэсиба.

 

     НАШЕ РАСПИСАНИЕ на 2015-16 г.г.

Внимание расписание клуба айкидо "Горное эхо" Денто Ивама-рю Воронеж

ИВАМА-РЮ на 2015 год 

ПОНЕДЕЛЬНИК - утренняя тренировка :  время и место уточняйте у инструктора.

 

ВТОРНИК - вечерняя тренировка - в 20 час.  Приходить за 15 мин! Адрес : спортзал "Подвал единоборств" Московский проспект д.112

 

СРЕДА - утренняя тренировка. 

 

ЧЕТВЕРГ - вечерняя тренировка:  20 час.  Московский проспект д. 112.

 

СУББОТА - с 9 часов 00 минут Московский проспект д. 112.

 

ВОСКРЕСЕНЬЕ - утренняя тренировка с 8 час. 00 мин. до 9 час. 30 мин.  на Адмилартейской набережной.

После тренировки раз в неделю по желанию баня русская, турецкая, финская сауна, бассейн, массаж. После утренних тренировок по состоянию здоровья практикуем закаливание холодной водицею.

ИТОГО: вторник,  четверг - вечерние тренировки. Понедельник, среда, пятница, суббота,  воскресенье - утренние.

Вечерние тренировки проходят:  Зал единоборств - оборудованный татами подвал дома по адресу Московский проспект д. 112.

См. схему проезда на яндекс-карте. Тел. Сергей +7 920 400 5011 для связи.

 

Жить - значит жить полной жизнью. Заниматься - значит заниматься ежедневно, тогда несомненно прогресс не заставит себя долго ждать. Утром занятия проходят с 7 часов 00 мин, воскресенье с 8 часов, по желанию и состоянию вашего здоровья: закаливание - обливание холодною водицею или очищение водой духа и тела, для храбрых и не очень. Семена пророщенные закаливанием и очищением не заставят себя долго ждать. По японски очищение духа и тела называется  мисоги, суйгиё.

Утренние занятия: занятия медитацией 15-30 мин, затем тренировка с оружием: субури с боккен, джо, танто, силовые упражнения или физкультура - отжимания на кулаках, приседания, прыжки со скакалкой, через барьер высота 40 см, отжимания на брусьях, подтягивания на перекладине, упр-я на расслабление и растяжку.  Расписание занятий с оружием одна неделя боккен, другая джо, третья танто по указанию инструктора. Комплексы упражнений имеют индивидуальный подход,  в зависимости от Вашего уровня. 

ВОЗРАСТ и ЗДОРОВЬЕ в айкидо!

В айкидо дети могут заниматься с пяти лет. Пока к сожалению, в наш клуб мы приглашаем с 14-15 лет и девушек и юношей. Отбор простой – отсутствие мед.противопоказаний, ответы на простые вопросы руководителя клуба, заполнение анкеты и вперед с песней заниматься! 

Взрослым - ограничений по возрасту нет, по состоянию вашего здоровья, нагрузки на ваш организм по самочувствию! Единственная просьба, если спрашиваете - можно прийти, приходите!!! Те, у которых есть чувство долга - ГИ, ответственности перед другими или за других - (ги,яп.-долг) уже на пути Будо! 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ! Мы не преследуем коммерческих целей, оставляя стоимость занятий максимально низкой. Стоимость в основном складывается из аренды спортивного зала. Поэтому просим понимания и своевременной оплаты до двадцатого числа каждого месяца! 

1. Ежемесячные взносы в нашем клубе составляют (по состоянию январь на 2015 года):


 

 А) Для взрослых в месяц - один человек - 

За пару (муж и жена, отец и сын) меньше и выгодно, экономия 500 руб. но ходить надо регулярно, пропуская только по уважительным причинам.  - 

 

2 000 руб за одного человека,

3 500 руб. за пару.

 

 Б) Для школьников и студентов оплата снижена на 500 рублей, пользуйтесь случаем -

1500 руб.

 В) С согласия руководителя могут заниматься дети, юноши и девушки до 18 лет, не имеющие  возможности оплатить, или имеющие возможность частичной оплаты взносов.      

      Это сделано для развития айкидо.

 

 

 

 

 

  Г)  Разовая (одна) тренировка, это для тех кто ещё не выбрал чем и с кем ему заниматься.

    

 200 рублей


   * Для тех, кто начинает посещать тренировки в середине месяца, размер взносов устанавливается пропорционально количеству занятий в текущем месяце, этот пункт только для новичков. 
* Если Вы колеблетесь при принятии решения заниматься в нашем клубе, Вы можете посетить своё первое занятие бесплатно. 

!!! Надо заставить себя через "не хочу",  "может завтра или послезавтра", не ссылаясь на "плохое самочувствие" или "плохую погоду", никого и ничего не боясь, просто, прийти и заниматься! А особенно утром, утром самые полезные занятия, все мастера об этом знают. Как говорил О-сенсей Морихэй Уэсиба: главная победа, это победа над собой! Встать утром и позаниматься это уже маленькая но победа! Закалка своей воли и своего характера, и конечно тренировка тела, наращивание силы, скорости движений, импульса и т.д. это все победы над ленью и невежеством.

!!! Главное, тренироваться системно, по чуть-чуть, не прерываясь на неделю или на две. А уж тем более на месяц! 

В Японии говорят: пропустил один день тренировок будешь догонять 10, вот и смотрите пропускать дальше или нет. 

!!! Единственная просьба не опаздывать! Приходите на тренировку заранее, Не забывайте Вам надо переодеться, подготовить - настроить  себя к занятию, за 15 мин до, это минимум, а лучше за полчаса!!! А если опаздали ожидайте когда Вас пригласят,  не пытайтесь "вклинится" в занятие или додзё, это считается проявлением грубости и не уважения прежде всего себя самого. Первый раз Вам сделают замечание, второй не пустят в додзе. 

Для того, чтобы росло Ваше мастерство необходимо участвовать в Российских и международных семинарах, которое бывают не так часто примерно два раза в год, в среднем семинар мастера высокого уровня 4-дан и выше обходится в 2000-3000 руб. + дорога, питание и проживание и конечно подарки близким! Зато сколько удовольствий и впечатлений, конечно если Вы любите айкидо!

 

Желаю всем практикующим путь любви и гармонии, медленного роста в Айкидо!! Как утверждают в БУДО медленное рождает быстрое!!! О сенсей Уэсиба говорил: "для того чтобы освоить азы айкидо, потребуется около 10 лет кропотливого труда и напряженной работы".

Занятия проводят инструктора клуба: главный, опытный инструктор и руководитель клуба - Олейниченко Александр, 2 дан айкидо Ивама-рю, инструктор - Гарин Сергей, 3 кю, айкидо Ивама-рю.